스튜디오 디파인에서는 필라테스 티쳐를 원하는 분들을 위해,
클래식 필라테스 트레이닝 코스를 정기적으로 오픈합니다.
Nov, 2022. open in Seoul
Vintage Pilates 'The Work 2017' Graduated
The New York Pilates Studio® Teacher Training Certified
GYROTONIC® Level 1,2 Certified Teacher
GYROKINESIS® Level 1 Certified Teacher
GYROTONER® Certified Teacher
Jumping Stretch board Certified Teacher
Archway Certified Teacher
Leg Extension Certified Teacher
Redcord Neurac1 Certified
STOTT PILATES® Level 1,2 Certified
STOTT PILATES® Rehabilitation Course Certified
Pilates Academy International Level 1,2 Certified
Pilates Academy International Post Rehabilitation Course Certified
Core Suspend Korea Master Trainer
Core barre Korea Master Trainer
Silk Suspension Certified
Cardiolates Certified
본 커리큘럼은 클래식 필라테스 입문자를 위한 Beginner to Intermediate 과정입니다.
사전 교육 최소 20시간 수강을 요하며 교육과정 내에 있는 클래식 필라테스 동작들을 경험하는 시간입니다. |
본 교육 총 72시간 수강을 요하며 클래식 필라테스의 원리와 의미를 이해하는 시간입니다. |
개인 연습 총 200시간 연습을 요하며 Practice, Teaching, Observation을 통해서 교육을 통해 배웠던 클래식 필라테스를 소화하는 시간입니다. |
신체를 이해하기 위한 기본적인 해부학과 운동역학에 대해서 배워봅니다.
컨디션으로 인해 운동에 제약이 있는 경우에 유용하게 사용할 수 있는 캐딜락 운동에 대해 배워봅니다.
필라테스의 기본이면서 동시에 궁극적인 목표인 매트 운동에 대해 배워봅니다.
필라테스에서 가장 다양하게 활용할 수 있는 리포머 운동에 대해 배워봅니다.
필라테스 실력을 향상시키고자 할 때 좁은 접지면을 통해 유용하게 사용할 수 있는 체어 운동에 대해 배워봅니다.
바렐의 커브를 통해 척추의 모양을 극대화 시켜줄 수 있는 바렐, 스파인 커렉터, 아크 바렐 운동에 대해 배워봅니다.
스튜디오 디파인의 교육은 움직임에 대한 이해를 바탕으로 필라테스에 대한 유연한 사고를 함양시킵니다. 사람의 몸은 제각각이며, 모두 다른 특색을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 움직임에 대한 근본적인 이해와 열린 사고가 없는 메뉴얼화 된 교육만으로는 빠르게 한계를 마주하고 맙니다. 몸을 움직인다는 것은 단순하게 정의할 수 없는 복합적인 행위이며 운동을 거듭할수록 변화되는 몸의 컨디션에 대해 유연하게 사고하고 변화해야 하는 것과 그렇지 않아야 하는 것을 분별할 줄 알아야 합니다. 이를 바탕으로 자신의 필라테스를 견고히 만들어 나가야 시간이 지날수록 넓은 시야를 가진 깊이 있는 강사가 될 수 있습니다. 스튜디오 디파인에서 시작한다면 출발선이 다른 강사가 될 것입니다.
신체를 이해하기 위한 기본적인 해부학과 운동역학에 대해서 배워봅니다.
필라테스의 기본이면서 동시에 궁극적인 목표인 매트 운동에 대해 배워봅니다.
필라테스에서 가장 다양하게 활용할 수 있는 리포머 운동에 대해 배워봅니다.
컨디션으로 인해 운동에 제약이 있는 경우에 유용하게 사용할 수 있는 캐딜락 운동에 대해 배워봅니다.
필라테스 실력을 향상시키고자 할 때 좁은 접지면을 통해 유용하게 사용할 수 있는 체어 운동에 대해 배워봅니다.
바렐의 커브를 통해 척추의 모양을 극대화 시켜줄 수 있는 바렐, 스파인 커렉터, 아크 바렐 운동에 대해 배워봅니다.
서울시 송파구 가락로 155,
영진빌딩 301&302호
301&302ho, 155 Garak-ro, Songpa-gu, Seoul
Republic of Korea
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