CLASSIC PILATES

Teacher Training Course 


스튜디오 디파인에서는 필라테스 티쳐를 원하는 분들을 위해,

클래식 필라테스 트레이닝 코스를 정기적으로 오픈합니다.



Jan, 2021. open

Curriculum

본 커리큘럼은 클래식 필라테스 입문자를 위한 Beginner to Intermediate 과정입니다. 



사전 교육


최소 20시간 수강을 요하며 교육과정 내에 있는 클래식 필라테스 동작들을 경험하는 시간입니다.



본 교육


총 72시간 수강을 요하며 클래식 필라테스의 원리와 의미를 이해하는 시간입니다.



개인 연습


총 200시간 연습을 요하며 Practice, Teaching, Observation을 통해서 교육을 통해 배웠던 클래식 필라테스를 소화하는 시간입니다.

Anatomy| 12hours

신체를 이해하기 위한 기본적인 해부학과 운동역학에 대해서 배워봅니다.

Mat12hours

필라테스의 기본이면서 동시에 궁극적인 목표인 매트 운동에 대해 배워봅니다.

Reformer|18hours

필라테스에서 가장 다양하게 활용할 수 있는 리포머 운동에 대해 배워봅니다.

Cadillac / 12hours

컨디션으로 인해 운동에 제약이 있는 경우에 유용하게 사용할 수 있는 캐딜락 운동에 대해 배워봅니다.

Wunda&High Chair |12hours

필라테스 실력을 향상시키고자 할 때 좁은 접지면을 통해 유용하게 사용할 수 있는 체어 운동에 대해 배워봅니다.

3 Barrels6hours

바렐의 커브를 통해 척추의 모양을 극대화 시켜줄 수 있는 바렐, 스파인 커렉터, 아크 바렐 운동에 대해 배워봅니다.

Location

부산시 해운대구 센텀동로 9,

트럼프월드센텀 상가 213호

213 Trumpworld Centum,

9 Centumdong-ro, Haeundae-gu, Busan, South Korea



Contact


Tel.  82-(0)51-742-3424

Mobile. 82-(0)10-3052-1202

Email. info@studio-define.com





Location


Add. 부산시 해운대구 센텀동로 9, 트럼프월드센텀 상가 213호

 213 Trumpworld centum, 9 Centumdong-ro, Haeundae-gu, Busan, South Korea


Contact


Tel. 82-(0)51-742-3424

Mobile. 82-(0)10-3052-1202

Email. info@studio-define.com